停 用 社 群 軟體
2023年5月23日—「我不認為社群媒體能全然地...停用臉書、IG等4大平台!LUSH為何不惜損失3億,也要跟社群媒體分手?什麼都是假的!用這款假社群軟體一解你的手機癮 ...,2023年4月8日—對此,台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,過度關注社群媒體就是「社群媒體中...
2019年7月21日—四月我刪除了facebook、五月刪除instagram,六月刪除了通訊軟體line,刪除這些社群的帳號使我體驗到恍若從人世間消亡的失重感,給了我難以言喻的勇氣 ...
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「關掉臉書能讓你變得更好嗎?」數位排毒OUT
2023年5月23日 — 「我不認為社群媒體能全然地 ... 停用臉書、IG等4 大平台!LUSH 為何不惜損失3 億,也要跟社群媒體分手? 什麼都是假的!用這款假社群軟體一解你的手機癮 ...
22、我刪除所有社群帳號的那一天
2019年7月21日 — 四月我刪除了facebook、五月刪除instagram,六月刪除了通訊軟體line,刪除這些社群的帳號使我體驗到恍若從人世間消亡的失重感,給了我難以言喻的勇氣 ...
減少使用社群媒體6技巧提升幸福感
2022年5月27日 — 關閉通知:關閉社群媒體的訊息通知,避免生活或工作被打擾分心。 減少使用:考慮暫時性、或永久性地停用手機電腦裡的社群媒體,從根本上降低滑手機的時間 ...